地味にショックを受けてしまった・・・就労支援も４日目 やっと慣れてきた所だ本日のアドバイス 朝毎日ランニングや運動をする為には、逆算して出発の何時間前に起きれば良いか？ だいたい３時間だろう・・・体操・ウォーキング・ランニング（状況によって筋…

タイトル通りダービーDay朝は起きるとやはり無気力・・・*1 というわけで無理にランニングに行く。そこで悲劇が・・・７キロ走った後、最後ちょっとだけ本気で走ろうと気合を入れた矢先 右耳からワイアレスイヤホンがぽろりと落ちる。落ちたイヤホンは点々と…

昨日夕方頃からの突如の脱力感・・・ 翌朝になっても抜けませんでした(-_-;)4時頃起きるも気力がなく、自信も睡眠が足りないかと思い 無理に眠らせました。 結果8時過ぎまで眠ってしまったのですが、無気力の感覚は変わりませんでした。これはまずいと思いラ…

コロナの影響でギャンブル依存症の集いが制限されている中仲間から小さな集まりに招待して頂く神奈川県で遠かったが、せっかくのお誘いだったのでカウンセリング後 訪問するそこには４人の仲間が待ってくれていたが 何とまあ温かい晩餐が私を迎えてくれた炊…

今２つの就労支援施設での選択が迫られている。 昨日はそんな中久しぶりにその中の一つの体験に参加。朝のWEB面談に始まり、プログラム、最後の電話面談等 ともかくコミュニケーションが多かった印象がある。実際に支援員さんの在宅ワークでのストレスの発散…

タイトルの通り本日はG1があります。別に競馬をやるというわけではありませんが、久しぶりにアーモンドアイが出走するという事で 注目しています。果たしてどんなレースをするのか？ 断然人気ではありますが、正直自分は足元を救われる気がします。 去年の１…

GAの開催がない中、最近ZOOMを使ったオンラインミーティングが流行っている。 とはいっても私は消極的だった。 今は発達障害の方に目を向ける時期だし、ないならないでもギャンブルをやる事はないからだ。 後、単純にオンラインは苦手だった。ただ、同じグル…

まだねばっているパチンコ屋もわずかにあるが、流石に潮時だろう。 遅くとも今月中には全店休業になるのではないか？さて、依存症の私にとって気になる事はパチンコ屋に行く事が出来なくなった人達の事である。 これを機に止める人もいるだろうし、何か新し…

お酒 禁酒してから１５日になる。正直自身はなぜ止めているのかわからなくなる時がある。 ちなみにその前は６日止めて２日飲んでしまい、６日止めてまた２日飲んでしまうという事を ２度繰り返している。最後の気持ちで３度目の挑戦である。こないだ病院に行…

桜花賞 名前の通り本日はG1レースの桜花賞があった。 勿論やりはしないが、予想はした。 とはいっても直前予想の為若干適当だが、過去のレース傾向から予想はしやすかった。 前残り、先行と差し馬の決着、あともう一頭はなんとなくスマイルカナを指名。 見事…

本日就労支援施設の登録のための説明を受けに行った この3か月で約６か所の施設を体験して周った 自身は本当に優柔不断である。なかなか決まらなかったただ、迷いすぎて本当にもう疲れた。恐らくだが、そのせいで体調も悪化した。 ギャンブラー体質の私は結…

本日未明にも緊急事態発言が発令される。 もうパチンコ屋もいい加減いいだろう。 店を閉じてくれ。そして店員さんは休業補償を受けてくれ。 この時期に行く人の半分以上は依存症のはず これ以上もう苦しめないでくれ。彼らを。 せめてわずかな休息が来ること…

昨日G1大阪杯が行われた。 当然コロナの影響で無観客である。 ただ、驚いたことに前日のレースは昨年比から１０４％の売り上げがあったという。 少し前は前年比の７０％程の売り上げしかなかったのにあっという間に盛り返した。 勿論G1シーズンが始まったと…